دا باید وچ ویښتان وکارول شي، او د کارولو دمخه ځواک شک.
د سپری سر فشار ورکړئ او په مساوي ډول له ویښتو څخه په اوږدو کې شاوخوا 15-20 سانتي مترور.
د شاوخوا 1 دقیقو لپاره پریږدئ او کله چې وچ شي، له لارې.
د ورغوتلو دمخه ویښتان ومینځئ او د ویښتو اصلي ویښتو رنګ بحال کړئ.